부추꽃

*부추꽃입니다*

지역마다 이름이 다르고 효능도 하도 많아.......

무지무지하게 좋다는 부추, 부추의효능은 아래와 같다고 합니다. 

1. 정력에 좋습니다

부추는 강한양기를 품고 있어서 혈액순환이 좋아지고 피로회복에 좋아서 정력향상에 좋다고 합니다.

2. 생리통완화에 좋습니다.

부추를 먹으면 신진대사가 활발해지고 배를 따뜻하게 만들어서 생리통완화에 좋다고 합니다. (특히 체질적으로 냉한 여성분들이 챙겨먹으면 좋다고 하네요.)

3. 변비개선에 좋습니다.

부추는 섬유질이 풍부해서 변비에 좋습니다. 또한 부추에 들어있는 아릴성분이 장을 튼튼하게 만들어 주는데 효능이 있다고 합니다.

4. 빈혈에 좋습니다.

부추는 철분이 풍부해서 빈혈 예방 및 개선에 좋다고 합니다.

5. 혈액순환에 좋습니다.

부추를 꾸준히 드시면 피가 맑아지고 혈액의 흐름이 좋아져서 몸을 따뜻하게 해준다고 합니다.

6. 피로회복에 좋습니다.

   부추에는 피로를 풀어주는 황화아릴 성분이 함유되어 있다고 합니다.