부추

날씨가 더워지니 햇 부추가 쑥쑥 자라고 있습니다.

조만간 맛볼 수 있을 것 같네요.

부추의 효능

1. 정력에 좋습니다

부추는 강한양기를 품고 있어서 혈액순환, 정력향상에 좋다고 합니다.

2. 생리통완화에 좋습니다.

부추를 먹으면 신진대사가 활발해지고 배를 따뜻하게 만들어서 좋다고 합니다. 

3. 변비개선에 좋습니다.

부추는 섬유질이 풍부해서 변비에 좋습니다. 

4. 빈혈에 좋습니다.

부추는 철분이 풍부해서 빈혈 예방 및 개선에 좋다고 합니다.

5. 혈액순환에 좋습니다.

부추를 꾸준히 드시면 피가 맑아지고 혈액의 흐름이 좋아져서 몸을 따뜻하게 해준다고 합니다.

6. 피로회복에 좋습니다.

부추에는 피로를 풀어주는 성분이 함유되어 있다고 합니다.