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전원생활(창녕)&러시아어&영어&고양이&주식
뜰안 한켠에 감당하지 못할정도로 열린 헛개열매 띵호야! 1. 헛개열매의 효능 간해독작용, 간세포재생, 남성정력강화, 장기능활성화, 만성피로회복, 고혈압개선, 숙취해소, 손발이 저릴 때 등에 좋다고 함다. 2. 복용법 헛개나무열매 25g을 물1L을 넣고 뚜껑을 열고 약불에 2시간 다린 후, 냉장보관하고 아침 공복시 섭취함다. 3. 부작용장기복용금지 성질이 찬 약재이므로, 손발이 차고 아랫배가 찬사람, 설사를 자주하는 사람은 복용을 피하라고 함다. (※1년 이상 장기간 복용은 해롭다고 하니 1달 드시고 1달 쉬면 괜찮다고 함다.)
나만의 숨겨진 비밀장소에 군락을 이룬 야관문입니다.오늘은 남성의 로망이라는 야관문 채취를 위해 산을 올랐습니다. 8, 9월이 야관문 채취의 적기이고 이때 채취한것이 제일 약성이 좋다고 알려져 있습니다. {야관문(비수리) 효능}1. 발기 부전을 해결하였다2. 발기 후 쉽게 시들지 않는다.3. 남녀 모두 소변이 시원하게 나온다.4. 침침하던 눈이 밝아지는 것 같다5. 어깨, 허리 등의 결림이 없어졌다6. 몸에 활력이 생긴 것 같다7. 기침, 가래 등이 해소되고 감기에 걸리지 않는다.8. 혈당이 떨어지고 건강이 회복되었다
무더운 한여름 온 늪을 뒤덮은 연꽃이 지고 나니 이젠 연밥이 영글어 갑니다. 아직도 점점이 연꽃은 피어있지만 생명을 다하고 결실을 맺기 위해 연잎☞연꽃☞연밥의 순서로 자연은 순환하네요…….연밥은 차로, 연씨도 차와 간식거리로 우리에게 끝없이 내어주는 식물입니다.
짜투리땅에 심은 여주입니다. 아침엔 당뇨에 직빵이라고 난리났던 식물... 천연인슐린 덩어리라는 여주를 수확하여 건조기에넣고는 싱그런 아침을 시작합니다. 날씨가 참 좋습니다. 파이팅하는 하루되시길 기원합니다.
손님이 방문한다는 소식에 놀라서 급하게 농원 주변과 내부의 제초작업 시작 도로가도 말끔하게.... 그늘막 주변도 대충 정리하고... 내가 좋아하는 쉬리의자 주변도 대충 정리한 후, 한번 앉아보고... 한포기에 천원주고 두포기를 심었는데 한포기는 죽고 한포기가 엄청 번져서...탱큐 작업을 마치고 전망을 보니 환상적이네요... 아직도 연꽃이 많네요.... 자연은 살아있다.... 약 20일간 다른 일에 정신을 빼앗겨 돌보지 않은 농원은그야말로 잡초의 천국이 되어있었네요……. 하지만 손님이 방문한다는 소식에 깜짝 놀라서 제초작업에 돌입한지 3일 만에 대충 정리를 끝내고 손님을 맞이했지요. 이렇게 정리해도 비오고 3일이면 또다시 잡초들이 춤을 추겠지요.그래야 작물들도 자라니까요…….
{새들의 공격으로부터 무화과를 보호하기 위해 부득이하게 거물을 쳐 놓았습니다. 그래도 별 소용이 없네요....} ☑무화과 효능 1. 피부노화방지 이집트의 클레오파트라도 즐겨먹었다고 하니 알만하죠. 폴리페놀이라는 성분이 항산화작용이 강해서 노화를 방지해주고, 피부노화 방지에 탁월한 효능을 가지고 있다 고합니다. 2. 다이어트효과 식이섬유가 풍부해서 중성지방 분해 효과가 좋아서 변비와 다이어트에도 도움을 준다고 합니다. 3. 노폐물배출과 성인병예방 식물성 콜레스테롤과 칼륨이 풍부하게 들어있어, 노폐물을 몸밖으로 배출시켜 주는 역할을 하고, 폴리페놀, 프로라렌이라는 성분은 중성지방을 분해하는데 효능이 있어서 성인병 예방에도 좋다고 합니다.